SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Pomozcie mi co do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem czy to cos da jak dam fotke, wiekszosc na siłowni mowi zeby robic mase a pozniej konkretnei sie brac za redukcje.. a Wy co polecacie? na odwrot ? a jak nawet bylaby redukcja to moze zostac dieta ta sama tylko mniejsze ilosci jesc?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2009-02-02 21:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podrażnienia po goleniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mial ci nie pasowac), albo spytaj sie dermatologa, ktory cie leczy co by ci przepisal do calego zestawu. Generalnie obstawiam produkty dla wrazliwych cer (PROBKI !!! trzeba brac !!!) czyli np. Emolium, bioderma (trzeba uwazac - niektore produkty Biodermy zawieraja alcohol denat., ktorego nalezy UNIKAC), A-derma, SVR (seria dla wrazliwcow i z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12009 Data: 2009-02-02 21:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie mi co do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez tak myslalem wlasnie :) Pisales cos o warzywach, na noc tez je mam dawac przed snem ? Aha i jesli chodzi o drugi posilek odradzacie szynke to moze ser zolty dac bo nie mam go w diecie ? co o tym myslicie bo mieso do szkoly brac to nie wiem jak i jakie... zreszta kto by to robil o 6,7 rano Zmieniony przez - Radommiak w dniu 2009-02-02 22:22:44

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2009-02-02 22:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkorz sie i wyrzuc Na co Ci te sterydy. Jak masz brac tylko dla tego zeby sie nie przeterminowalo i nie zmarnowalo to lepiej wyslij Mikolajowi. On i tak nie rucha bo nie umie jeszcze, A jak przejdzie na ten lewel to juz dawno po decadiku bedzie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2009-02-02 23:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jak sie już kuje to chyba bez różnicy czy 1 rzecz czy 2 i tak będzie najpierw jeden a za minute drugi .. skoro lepszy i mniej szkodzacy inj to lepiej wybiore jego. jedynie jeszcze nie wiem jak mój organizm zareaguje na to wszystko .. z tego co słyszałem to wino pszej...e jest w inj ze jest bardzo gęste jeszcze jedna rzecz jest różnica czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2009-02-03 13:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez mialem CT nie kupowac tylko chcialem na HP cykl zrobic ale za 80 zł 2 kg CT to grzech bylo nie kupic i dlatego CT:) Do tego mam Egg protein i Glute... A wlasnie nie wiem po co mi ta gluta..wiem ze przed wysilkiem sie bierze ale np mozna bezposrednio z Kreta brac??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2009-02-03 17:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kreatyne:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak w wieku 15 lat zaczniesz walic kretke to co ty bedziesz brac jak bedziesz mial 20 ?? za wczesnie ! daj sie organizmowi rozwinac w pelni nie poctrzebujesz jeszcze kreatyny

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2009-02-03 18:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO w przerwie? Moge? Nie moge? doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrób dłuższy ten cykl, 4 tyg to trochę mało. Możesz w przerwie brać wszystko co nie zawiera kreatyny. Aakg ok, gluta imo zbędna, bardziej celował bym w bcaa.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2009-02-03 20:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl...

    Post
    Doping

    No ja p******* teraz bedziecie gadac glupoty ze niby dla mnie ;/ moglem wcale nic tu nie pisac i byl by swiety spokoj. Niby po co mam narazie brac skoro dobrze mi idzie na sucho ?!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2009-02-03 22:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kreatyne:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do kreatyny jakbys mial brac to vitalmax wedlug mnie:) jesli chodzi o gainery i carbo to kupujesz wtedy gdy nie dajesz rady zjesc odpowiedniej ilosci bialka i wegli w jedzeniu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2009-02-03 22:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 15 latek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam jeszcze jedno jak zaczynałem cwiczyc to wyciskalem 48 kg i zas zaczelem brac odzywki a z 3 miechy temu 200 mety i dla tego taki wycisk.....Ale chociaz powiedzcie co jes na mase ryz,ryby???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2009-02-04 13:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli co teraz zrobić dokupić testosteronu trochę? i czy przy takiej ilości jaką teraz mam to potrzebuje coś na odblokowanie? mój kolega brał to w takim zestawie i poszło mu z 4cm w bicepsie, zadowoliłbym się też takim wynikiem, tylko nie znam się na odblokowaniu, i nie wiem czy na 10strzałów Teścia trzeba coś brać?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2009-02-04 19:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzięki ! Tylko mnie ciekawi tylko jeszcze czy brać z epi czy bez jak lepiej podziała epi to w sumie 160zł więc bym chciał się dowiedzieć No i co z tym noboosterem lubie po prostu byc pobudzonym na treningu bedzie to przeszkadzalo w prohormonah?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2009-02-04 19:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm o thermo shape na tym forum fatalne opinie widziałem, ale może się myle :D, to już nie wiem co wybrać :)? Pomóż:D! Jak to razem dawkować z tribuactiv B6? Kiedy brać? W jakim czasie rano, przed treningiem itp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2009-02-04 19:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk i Doping

    Post
    Doping

    po metce wywala trądzik , to akurat wiem ... tylko nie wiem czy można brać antybiotyk z metą ... u lekarza byłem dzisiaj jakby co , ale przecież nie powiem mu " Panie mete biore "

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2009-02-04 20:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK Szybko przytyc

    Post
    Targowisko

    wiem ze tylko odzywki bo juz cwiczylem . ale co mozna brac zeby przytyc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2009-02-04 20:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie braków białka w diecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie da rady brac zadnego miecha do szkoły nawet z chlebkiem. Poprostu nie da rady. Panowie to co kupic za taką kase?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2009-02-04 21:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i będą mieli po 40 włapie.Masy mamy dośc.Poprostu chcemy jakoś ten proces przyszybszyć. Więc słucham,jakie macie rady dla nas. -Cwiczysz po max 40 minut -6 dni i chcesz brac odżywki zeby przyspieszyc ... -Chcesz zamienić tłuszcz w mięsnie. Pisałeś zeby nie pisać o "opcji szukaj" ale nic innego nie pozostaje bo Twoja wiedza jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2009-02-05 02:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrogen-X jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co chcesz czuć? możesz zauważyć zwiększony apetyt, szybszą potliwość i bicie serca. na pusty mozesz brać. smialo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2009-02-05 15:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ee a mógłby ktoś doradzić co jest dobre na wynos do szkoły i żeby miało duużo carbo no i białka ? bo raczej twarożku lub piersi z kurczaka brać nie będę :/ . coś kanapkowego najlepiej.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6880 Data: 2009-02-05 21:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)